Wenn wir Wir setzen uns der Sonne aus, zum Schützen Sie sich vor Schäden durch ultraviolette Strahlenreagiert die Haut durch Erhöhung der Konzentration von Melanin (das Ergebnis ist ein wunderschöner goldener Teint) und Verdickung. In beiden Fällen ist das Ziel das Eindringen von Sonnenlicht behindern. Intern wird stattdessen eine Reihe von biochemischen Reaktionen ausgelöst, um das zu neutralisieren freie Radikale. Warnung: Dies bedeutet nicht, dass die Sonne weh tut und dass sie vermieden werden sollte. Rückwärts. Die Sonne hat viele Vorteile für Haut und Körper (lesen Sie: Vitamin-D) und … Stimmung. Wir müssen nur etwas Voraussicht verwenden. In diesem Artikel erklären wir, wie es geht.
Sonnenbrand: die Ursachen
Entscheidend ist zu überprüfen und Schützen Sie sich vor den Sonnenstrahlen während der erste Tage der Sonneneinstrahlung. Warum zum sonnenverbrannte Haut es ist das Ergebnis einer falschen Belichtung. Wir werden auch verbrannt, weil wir zum Beispiel einen Sonnenschutz gewählt haben, der nicht für unsere Haut geeignet ist, mit einem niedrigen Lichtschutzfaktor, oder weil wir zu viele Stunden in der Sonne verbracht haben, ohne die Anwendung des zu erneuern Sonnenschutzmittel. Aber beginnen wir mit einer Prämisse: Sie können Sonnenbrand vermeidenund das Rezept ist einfach. Bleiben Sie nicht während der heißesten Stunden in der Sonne, verwenden Sie die Sonne in den von Dermatologen empfohlenen Zeiten und auf die von Dermatologen empfohlene Weise, wählen Sie ein Qualitätsprodukt und übertreiben Sie die Exposition nicht: Dies sind die guten Gewohnheiten, die Sie respektieren sollten. Um nach Möglichkeit auch die zu vermeidenHautrötung, das erste sichtbare Zeichen von Sonnenbrand: Wenn es hell ist, haben Sie noch Zeit, den Schaden zu begrenzen. Aber wenn die Haut noch röter wird und dieSonnenbrandDies bedeutet, dass wir das Limit überschritten haben und in Deckung gehen müssen. Keine Panik: Die Lösung ist zur Hand. Lesen Sie weiter, um alles herauszufinden beste Lösungen, um sonnenverbrannte Haut zu beruhigen und zu verwöhnen.
Die Lösungen für sonnenverbrannte Haut: die erfrischende Nachsonne
Erstens zwei le Grundregeln sonnenverbrannte Haut zu heilen: Trink viel Wasse r um den im Schweiß verlorenen Flüssigkeitsstand wiederherzustellen, hrsg Vermeiden Sie es, sich auszusetzen bevor der Sonnenbrand vollständig resorbiert wird. Wenden Sie dann ein Produkt wie das an nach Sonne, das Schmerzen und Rötungen lindert und Ihnen ein sofortiges Gefühl von Wohlbefinden und Frische vermittelt. Aber wie wählt man den richtigen aus?
Beruhigend und reparierend nach der Sonne: wie man es wählt
Das erste Kriterium ist das Zutaten Inhalt. Das bekannteste, schnellste und beruhigendste ist sicherlich dasAloe Vera Das hat nur eine erfrischende Wirkung und "absorbiert" Rötungen und Schmerzen, lindert den Sonnenbrand. Wichtig ist auch die Kokosnuss, sowohl in der Wasserversion - die zur Rehydratation beiträgt - als auch als Öl, weil es reich an Fettsäuren ist e Vitamin E. das lindert Sonnenbrand. Die sind auch perfekt Thermalwasser weil sie erfrischen und rehydrieren.
Eine Frage der Textur
Achtung auch an die Textur Götter nach Sonne. Im Allgemeinen sind die dickeren viel nahrhafter, aber auch schwieriger aufzunehmen und neigen dazu, die Haut zu fetten. Verwenden Sie sie besser nicht auf bereits natürlich fettiger Haut. DAS Gel und ich Flüssigkeiten Stattdessen erfrischen sie sich viel, ziehen schnell ein und lindern sofort. Wenn Ihre Haut keine maximale Ernährung benötigt, sind sie eine gute Option. Lust auf Shopping? Hier sind ein paar Produkte für Sie ausgewählt.
Die Reparatur nach der Sonne
Cicalfate di Avène ist eine Creme mit einer eher nahrhaften Konsistenz. Hilft bei Reizungen und Rötungen.
Sheabutter von L: Ein Bruket ist eine Körpercreme auf Sheabutterbasis, die trockene, sonnenerfahrene Haut tief nährt.
Egyptian Magic enthält Olivenöl und Honig. Diese Creme ist auch zur Linderung von Rötungen geeignet.
Die Watermelon Aftersun Mask von Sephora wird am Ende des Tages auf Gesicht und Hals aufgetragen, um die Haut zu erfrischen und zu beruhigen.
Purifying Night Balm von Bondi Wash enthält 18 ätherische Öle, die die Haut regenerieren und beruhigen.
Tomaten- und Hibiskus-Schönheitsextrakte von Bottega Verde werden sowohl vor als auch nach Sonneneinstrahlung angewendet, um das Risiko von Erythemen und Rötungen zu verringern.
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