Die Tage von Quarantäne isoliert testen sie auch Paare, die solider wirkten.
Die Momente von erzwungenes Zusammenleben (oder die von a erzwungene Distanz) in vielen Fällen haben verstärkt durch die Beschwerden, die vielleicht schon existierten oder sie haben zu einer Reihe immer häufigerer Streitigkeiten geführt.
Du fängst an, dir Fragen zu stellen, Sie können viele seiner Verhaltensweisen nicht ertragen und alles scheint die Entfernungen zwischen Ihnen immer mehr zu vergrößern, ob Sie sich im selben Haus befinden oder ob Ihre Beziehung jetzt nur noch über Telefonanrufe und Videoanrufe läuft.
Die Frage, die in Ihrem Kopf summt, ist immer dieselbe: Sie befinden sich in einer Krise oder es ist die Schuld der Spannung gegeben durch die aktuelle Situation?
Hier ist cwie man eine Antwort findet zu dieser Frage.
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Rahmen Sie das Problem ein
Das erste, was Sie tun können, ist Fragen Sie sich, was das eigentliche Problem ist.
Kann nicht kommunizieren? Stört Sie die Störung? Benimmst du dich egoistisch? Hilft es nicht bei der Hausarbeit? Verringert es Ihre Ängste? Oder nichts davon und du bist es, der ungeduldig ist?
Sie müssen festlegen, wo das Problem liegt, bevor Sie verstehen, was darunter liegt Andernfalls ist es schwierig, eine Lösung zu finden.
Denken Sie daran, wie Sie vor der Quarantäne waren
Vergiss das nicht Es gab eine Zeit, in der Sie in Normalität lebten Ihres Paares und Tagesrhythmus.
Wie warst du zusammen Warst du okay oder gab es schon Probleme zwischen dir?
Die stressige und angespannte Situation könnte haben verstärkte die bestehenden Probleme bis sie fast unüberwindbar scheinen.
Wenn ja, keine Sorge, es könnte nur die Spannung dieser Wochen der Müdigkeit sein.
Hinterfragen Sie Ihre Gefühle
Zu guter Letzt, du musst hineinschauen.
Diese Situation wirft Fragen auf, hat aber auch die Fähigkeit, sich mit dem zu verbinden, was wir wirklich fühlen, und hat daher Antworten.
Wie sehr interessiert dich deine Beziehung? Haben Sie das Gefühl (ohne nachzudenken), dass er / sie die richtige Person ist?
Denn wenn ja, sollten Sie die Sache selbst in die Hand nehmen und darüber sprechen.
Hör auf so zu tun, als wäre alles in Ordnung oder verschiebe esDies ist die Einstellung, die mehr Schaden anrichtet als das Problem selbst.
