Kryotherapie: Was es ist, wofür es verwendet wird und was die Vorteile sind

Von Spa-Behandlungen bis zu zu Hause gehören Kryotherapie und der Eiseffekt zu den neuesten Schönheitstrends, die auch von Stars geliebt werden

Kalte Mission, in der Tat sehr kalt. Fordern Sie die niedrigen, in der Tat sehr niedrigen Temperaturen heraus, um die zu verlangsamenHautalterung und nach jüngsten Studien auch zur Verbesserung der Schlaf- und Stimmungsqualität.

Und das KryotherapieDas heißt, nutzen Sie die Kälte und ihre Vorteile für Schönheits- und Therapiezwecke. Und es ist ein kurzer Schritt von der Behandlung in der Kabine zur Behandlung zu Hause.

Kryotherapie, Behandlung

Es gibt viele Stars, die auf niedrige Temperaturen angewiesen sind, um ihrem Körper unter anderem einen Schub zu geben Jessica Alba, Jessica Stam und Jennifer Aniston aber auch Chiara Ferragni was sie während ihrer ersten Sitzung verewigt hatte.

Aber Wie funktioniert die Behandlung? Hauptsächlich gibt es zwei Alternativen: die Kryokabin ermöglicht das vollständige Eintauchen während Kryosauna Es ist ein Zylinder, aus dem der Kopf herauskommt, während der Körper bei einer Temperatur im Bereich von -120 ° bis -160 ° eingetaucht ist, selbst wenn -15 ° wahrgenommen wird. Die Kälte wirkt an mehreren Fronten auf den Körper: Auf epidermaler Ebene stimuliert sie die Produktion von KollagenDies verlangsamt das Altern, wirkt aber auch dem entgegen Orangenschale.

Es regt auch den Stoffwechsel an, verbrennt bis zu 500 Kalorien pro Sitzung und die Endorphine wirken sich daher positiv auf die Stimmung aus. Nach maximal 15 Minuten und höchstens dreimal pro Woche folgt auf die Sitzung eine aerobe Aktivität von 15 Minuten, um sich aufzuwärmen und den Körper in Schwung zu bringen.

Eiseffekt zu Hause

Abgesehen von der Behandlung in der Kabine ist die Kälte ein ausgezeichneter Verbündeter, und ein Produkt dieser Art kann leicht in die Routine eingeführt werden, ohne auf den Sommer warten zu müssen. Die meisten Produkte vonEiseffekt Sie sind hauptsächlich Anti-Cellulite und Gesichtscremes.

Wie arbeiten Sie? Der erste stimulieren die lokale Durchblutung so langsam die Orangenschale reduzieren; Gesichtsprodukte wirken dagegen sowohl als straffendes Mittel für die Haut als auch als Anti-Müdigkeit für Taschen und Augenringe. Der Kälteeffekt ist dank einiger Zutaten erhalten wie Gotu Kola, Blaubeere, süßer Klee und Metzgerbesen, die dieses Gefühl allmählich auslösen, um die Durchblutung abzukühlen, zu entstauen und zu stimulieren.

Produkte mit Eiseffekt

  • Cryo Maris Draining Nachtmaske Augenkontur, Soha Sardinien
    Speziell für die Augenpartie reduziert die Eiseffektformel Schwellungen, Beutel und lässt Flüssigkeiten ab
  • KryoformEisenberg
    Es wird morgens und abends angewendet, wirkt gegen Cellulite und verleiht dank des Kühleffekts Leichtigkeit
  • Cold Effect Toning Anti-Cellulite-Gel, Dermolab
    Es wirkt auf Unvollkommenheiten und gibt ein Gefühl von Kälte
  • Kryopresse
    Die Temperatur liegt zwischen -8 ° und -2,5 ° und fördert die Durchblutung und die Entwässerung von Flüssigkeiten.
  • Body Slim Cryoactive Concentrate-Programm, Lierac
    Das Gel basiert auf Menthol und reduziert dank der Wirkung des passenden Werkzeugs die Orangenschale.
  • Essential Shock Intense Cryo-Gel, Natura Bissé
    Im Inneren hilft die Kombination von Minze und Eukalyptus, die Extremitäten zu erfrischen und zu straffen.
  • Beauté du Regard Cryo-Booster Augenkonturcreme, Galénic
    Kühleffekt und eine Basis, die das Produkt kalt hält
  • Crio Sinergia Anti-Cellulite Spray Cold Effect, L’Erbolario
    Es wird zweimal täglich mit Massage, Umformungen und Erfrischungen angewendet
  • 430 Gel Fraîcheur D-Tox, Maria Galland Paris
    Dank der Wirkung der Inhaltsstoffe und einer erfrischenden Textur hilft es, die Haut neu zu formen und zu straffen.
  • Bein- und Venenspraykühlung, Susanne Kaufmann
    Erfrischende Wirkung dank Lavendel und Zitronenöl und geeignet für müde und schwere Beine
  • Roll On Ice Effekt Augenkontur Bio, Melvita
    Es ist völlig natürlich und im Kornblumenwasser kühlt und beruhigt
  • Natürliches Benex Cold Gel, Magentina Kräuterkennerin
    Minze, Menthol, Aloe und Eukalyptus beseitigen Schwellungen, Müdigkeit und ein Gefühl der Schwere dank ihres Eiseffekts.
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