Januar Es ist der erste Monat des Jahres und aus diesem Grund der perfekte Monat für Neuanfänge, gute Absichten und gute Gewohnheiten, die Sie in Ihr tägliches Leben aufnehmen können.
Denk darüber nach: Wann würden Sie mit der Diät beginnen? Und wann im Fitnessstudio? Die meisten von Ihnen würden sagen, dass Montag der gewählte Tag ist.
Dieses weil Unser Geist wird natürlich in Ordnung gebracht und etwas von dem zu beginnen, was für uns das Prinzip ist, lässt uns fühlen mehr bereit und motiviert.
Daher ist der Januar der ideale Monat, um Projekte zu starten oder neue Bedingungen, die wir langfristig fortsetzen wollen.
Hier weil.
Denn "etwas anfangen" im Januar hat mehr Erfolgschancen als in den anderen Monaten des Jahres
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Der Primat-Effekt
Dieses psychologische Phänomen erklärt, wie angesichts einer Liste von Elementen Unsere Aufmerksamkeit wird zuallererst viel höher sein. Es wird auch das sein, an das wir uns am besten erinnern werden.
Vor den 12 Monaten des Jahres werden wir also im ersten Monat, dem Januar, motivierter und entschlossener sein.
Aus diesem Grund sollten Sie den Turbo jetzt besser einsetzen.
Wer fängt gut an …
Das Sprichwort erklärt es klar: Wer einen guten Start hat, ist schon die halbe Miete.
Dies liegt daran, dass wir zu Beginn des Jahres die Energie und den Sprint erhalten, die für erforderlich sind gib uns den Schub und mach weiter so.
Wenn wir es sofort tun, haben wir auch mehr Chancen, das zu verfolgen, was wir vorhaben.
Sie müssen eine mentale Frist haben
Ihre guten Vorsätze werden nicht warten, bis Sie bereit sind (auch weil dann: bist du jemals wirklich bereit?).
Etwas jetzt anzufangen würde bedeuten, etwas zu haben 12 Monate innerhalb des Jahres zu vervollständigen.
In der Tat, wenn Sie wie bekommen geistiger Begriff das Ende des Jahres Sie werden auch mehr Motivation haben, weiterzumachen.
Wenn Sie andererseits später darüber nachdenken werden Sie werden wahrscheinlich zögern bis du aufgibst zu denken, dass das Jahr jetzt vorbei ist.
Kurz gesagt, es gibt keine Ausreden mehr:Jetzt anfangen!
