Weinen ist eine spontane Manifestation, die es Ihnen ermöglicht, sich besser zu fühlen und sich zu entwickeln. Wir erklären Ihnen, wozu Weinen gut ist und warum Sie weinen
Haben Sie sich jemals gefragt Warum weinen wir?
Ungeachted der Menge Tränen und wie oft du weinst - Es gibt diejenigen, die es oft tun, diejenigen, die nicht wissen, was es bedeutet, eine Träne zu vergießen, diejenigen, die nur während eines Films bewegt werden oder durch das, was mit anderen passiert - Wir weinen, wenn wir glücklich sind und genauso, wenn wir es sind wütend, traurig, aufgeregt oder müde.
Möglich?
Eines ist also sicher: Wir haben alle im Leben geweint.
Weil wir aus physischer Sicht weinen
Wir weinen wegen einer Verbindung zwischen dem vorderen Teil der Großhirnrinde und dem limbischen System, dem Sitz der Emotionsregulation.
Kurz gesagt, einer starke Emotionen oder ein äußerer Reiz kann Aktivieren Sie unser Nervensystem was wiederum reguliert die reißen.
Und deshalb kann es uns nur gut tun, loszulassen und einen guten Schrei zu haben.
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Es gibt zwei Arten von Tränen
Tränen können von Reaktionen oder emotionalen Ursachen herrühren.
Die ersten sind diejenigen, die ankommen, wenn schädliche äußere Partikel uns angreifen. Denken Sie daran, wann Sie die Zwiebel oder die klassische Mücke schneiden, die in das Auge eindringt.
In diesen Fällen Tränen helfen uns, die schädliche Substanz auszutreiben.
Das zweite sind die Tränen, die kommen Reaktion auf eine starke Emotion wie Traurigkeit oder Freude.
In diesem Fall weinst du nicht nur, sondern hast auch einen Reihe von physiologischen Reaktionen Wenn das Herz schneller wird, nimmt das Schwitzen zu und die Atmung wird unregelmäßig.
Warum weinen wir? Es ist ein natürliches Schmerzmittel
Unser Körper ist ein perfektes System.
So perfekt, dass wir es versuchen eine starke und schmerzhafte Emotion, bietet uns direkt eine natürliches Analgetikum: die Tränen.
In der Tat enthält emotionales Weinen mehr Hormone und unter diesen auch a Neurotransmitter namens Leu-Enkephalin das funktioniert, als ob es ein wäre Schmerzmittel und wird freigesetzt, wenn der Körper eine durchmacht starker Stress.
Nicht zufällig Nach einem großen Schrei fühlt es sich besser an.
Weinen hat eine soziale Funktion
Wenn wir weinen und leiden, werden wir wieder ein kleines Kind.
Das Weinen des Babys hat tatsächlich das Funktion, Aufmerksamkeit zu erregen Mutter, damit sie die notwendige Pflege für ihre Bedürfnisse bieten kann.
gleichfalls Das Weinen von Erwachsenen übernimmt eine relationale Funktion da nennt er den Trost anderer und festigt die sozialen Beziehungen.
Warum weinen Frauen mehr als Männer?
Eine Studie vonUniversität Tilburg des klinischen Psychologen Ad Vingerhoets geprüft, dass Frauen weinen 30 bis 64 Mal im Jahr, Männer 6 bis 17 Mal.
Dieser Unterschied kann auf die verschiedenen Hormone zurückgeführt werden (Denken Sie an das Weinen, das Sie während des PMS machen), aber auch an das falsche kultureller Glaube, der den Menschen lehrt, dass Weinen ein Symptom für Schwäche ist.
Nichts mehr falsch, Tränen beschützen uns.
