Eine Absicht, eine Lösung, ein gemeinsamer Zweck: wiedergeboren. Zunächst individuell den Mut finden, die Vergangenheit hinter sich zu lassen, alles und jeden zu vergeben, um Platz zu schaffen und sich für etwas Neues zu öffnen. Und dann in einer Gruppe, zusammen mit Freunden oder Fremden, mit denen sie die Erfahrungen und Gefühle teilen können, die sie sind die wahre Stärke und Energie des Wandels.
Es begann mit dieser Absicht auf la vierte italienische Ausgabe von Wanderlust 108, der einzige achtsame Triathlon der Welt, der in der Lage ist, Hunderte verschiedener Menschen an einem einzigen Tag zu vereinen, der dem Bewusstsein gewidmet ist. Zurück in diesem Jahr mit einem doppelten Termin - Samstag und Sonntag - der "in Anwesenheit" und in absoluter Sicherheit in den Räumen von stattfand Stadtleben in Mailandund zum ersten Mal auch im Live-Streaming.
Hauptsponsor zum vierten Mal in Folge die Marke adidas hat seine Partnerschaft mit Wanderlust 108 und derAffinität der Werte zur Yoga-WeltHier ist es der Protagonist mit einer Kleidungslinie, die sich ganz der Disziplin widmet und sich durch umhüllende Linien und weiche Stretchstoffe auszeichnet, die es Ihnen ermöglichen, frei, ohne Ablenkungen und mit Stil zu trainieren.
Um die Aktivitäten des Tages zu beginnen, habe ich darüber nachgedacht Trainer der adidas Läufer Community in Mailand, der die Teilnehmer nach einem lustigen Aufwärmen dazu brachte, durch die Straßen des Mailänder Modeviertels zu rennen (oder zu gehen). Jeder in seinem eigenen Tempo, jeder mit seinem eigenen Atem.
Nach dem Rennen geht es los mit dem Yoga-Sitzungen e mit dem Meditation. Auf der Bühne wechselten sich mehrere Talente ab: Denise Dellagiacoma leitete eine Yoga Body Mind Remix Flow-Sitzung, eine äußerst abwechslungsreiche Übung, einen Remix verschiedener Stile, um uns zu erden, zu verbinden, zu motivieren, loszulassen, Spaß zu haben und sich zu entspannen; Lucrezia Montrone Er eroberte die Öffentlichkeit mit seiner Yoga-Praxis, die den Körper nährt, um wie ein Phönix wiedergeboren zu werden. Ela MareStattdessen leitete er eine tantrische Kundalini-Meditation im Himalaya und begleitete die Anwesenden auf einer Reise der Erforschung und inneren Wiedergeburt.
Unter den Aktivitäten, die adidas am Wochenende anbietet, besteht die Möglichkeit von Passen Sie das adidas T-Shirt mit dem Wanderlust 108 Milano Logo an, kostenlos im adidas Store im Fashion District City Life.
Und in der Nähe des Standes in den Gärten, in denen die Veranstaltung stattfand, die Gelegenheit für alle Testen Sie die neuesten adidas Trainings- und Laufmodellesowie Beratung durch spezialisiertes Personal zu den am besten geeigneten Schuhen für jede Sportart, Fußstütze und besondere Probleme.
Aber der Tag war lang und die eindringliche Erfahrung von Wanderlust wurde den ganzen Nachmittag über mit vielen anderen Terminen, Workshops und experimentellen Wellnessaktivitäten fortgesetzt. Unter den im Programm geplanten Treffen "Die Ungewöhnlichen”, Acrovibes-Sitzungen, Reifen, Meditation mit tibetischen Glocken, Yoga-Kurse mit den besten Lehrern auf internationaler Ebene, aber auch dynamische Fitnessaktivitäten wie Tierfluss, Krafttraining und Funktionstraining.
Hinzu kamen Reden zum Thema Selbstverbesserung durch einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Momente der Meditation und Yoga-Praxis und vieles mehr.
Nachdem ich das alles gesagt habe, zu denen, die sich die Bedeutung der Zahl 108 neben dem Wort fragen Fernweh … warum 108 ist eine heilige Anzahl von Yoga, die daran erinnert, was jeder Mensch mit allen anderen gemeinsam hat:
"1" = Union: die Idee, dass wir durch Menschlichkeit und Mitgefühl vereint sind
"0" = Vollständigkeit: Wir sind wie ein Kreis, ununterbrochen und vollständig
"8" = Unendliche Möglichkeiteǹ: Wir sind alle auf dem Weg zur Entdeckung unseres Wahren Nordens
Tatsächlich entscheidet jeder, was er mit sich selbst machen will, mit seinem Tag, wie sehr er mutig sein will, wie sehr er bedingungslos sein Herz öffnen will.
